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Para colegios · YoX100
Cuando se sienten bien, aprenden y conviven mejor
Ciclo de talleres vivenciales de bienestar socioemocional para estudiantes de 1° básico a IV medio. Autoestima, regulación emocional y convivencia, trabajados en un espacio seguro dentro de tu propio colegio.
YoX100 para colegios
DóndeTalleres en tu establecimiento
Niveles1° básico a IV medio
FormatoFlexible, a la medida de cada colegio
EnfoqueVivencial y grupal
IncluyeInforme al colegio
ValorSegún cursos y sesiones
¿Lo ven en su colegio?
Desafíos que hoy enfrentan muchas comunidades educativas
1
Conflictos
Entre estudiantes que escalan rápido o terminan en bullying.
2
Frustración y rabia
Estudiantes a quienes les cuesta manejarlas.
3
Ansiedad e inseguridad
Baja autoestima que afecta el aprendizaje.
4
Clima de aula
Un clima que hace difícil enseñar y aprender.
Las habilidades socioemocionales se pueden enseñar. YoX100 le da al colegio una herramienta concreta para hacerlo.
Qué es YoX100
Una educación que va más allá de lo académico
Un ciclo de talleres para que niños, niñas y adolescentes se conozcan, gestionen sus emociones y fortalezcan su autoestima, desde un enfoque de coaching relacional orientado a la educación socioemocional y la salud mental escolar.
Lo que trabajamos
01
Autoconcepto y autoestima
Conocerse, valorarse y confiar en sus capacidades.
02
Autorregulación emocional
Reconocer lo que sienten y expresarlo de forma sana.
03
Escucha activa
Comunicarse mejor y ponerse en el lugar del otro.
04
Resolución de conflictos
Resolver diferencias sin violencia, con diálogo.
05
Liderazgo y trabajo en equipo
Colaborar, asumir roles y construir en grupo.
Metodología
Se aprende viviéndolo, no solo escuchándolo
Un espacio seguro, motivador y significativo, donde cada estudiante explora quién es, qué siente y cómo crecer.
Dinámicas grupales
Generan confianza y sentido de grupo.
Expresión emocional
Para poner en palabras lo que sienten.
Role playing
Para ensayar cómo actuar en situaciones reales.
Reflexión guiada
Para llevar lo aprendido a la vida diaria.
Adaptado a cada etapa
De 1° básico a IV medio, con actividades para cada edad
1° a 4° básico
Reconocer y nombrar emociones
A través del juego y el cuerpo, aprenden a identificar lo que sienten y a convivir en el aula.
5° a 8° básico
Autoestima y convivencia
Fortalecen la confianza en sí mismos, la escucha y la resolución de conflictos con sus pares.
I a IV medio
Autorregulación y liderazgo
Manejan el estrés y la ansiedad ante evaluaciones, y desarrollan liderazgo y trabajo en equipo.
Por qué funciona
Respaldado por la neurociencia y la investigación educativa
Neurociencia
La corteza prefrontal, clave para el autocontrol, sigue desarrollándose en la niñez y la adolescencia. Entrenar la autorregulación en esta etapa fortalece esas capacidades.
Aprendizaje socioemocional (SEL)
El marco de CASEL considera el autoconocimiento, la autogestión y las habilidades de relación como base del bienestar y del aprendizaje.
Evidencia
Un metaanálisis de más de 200 programas escolares de aprendizaje socioemocional (Durlak y cols., 2011) encontró mejoras en habilidades sociales, conducta y rendimiento académico, y menos problemas de conducta y malestar emocional.
Cómo trabajamos con tu colegio
Un ciclo hecho a la medida de tu comunidad
1
Reunión inicial
Conversamos con el equipo de convivencia o dirección sobre las necesidades de los cursos.
2
Diseño del ciclo
Definimos niveles, número de sesiones y horarios que se ajusten a su calendario.
3
Talleres en el colegio
Nuestro equipo realiza las sesiones vivenciales con cada curso.
4
Cierre e informe
Entregamos un informe con lo trabajado y sugerencias para darle continuidad. Complementa el plan de convivencia escolar de tu establecimiento.
Quiénes lo realizan
Brisa, Cristian y un gran equipo
Profesionales de la psicología y la educación emocional que acompañan a estudiantes y comunidades educativas.
Brisa Sandoval Francois
Educación emocional y convivencia escolar. Magíster (c) en Educación Emocional y Convivencia Escolar. Profesora de Educación Física, Deporte y Recreación y Licenciada en Educación, Universidad de La Frontera. Certified Mindfulness Teacher – Professional Level (CMT-P).
Cristian Bello Cruces
Salud mental y bienestar escolar. Psicólogo, Universidad de La Frontera. Máster en Neuropsicología, Universidad Camilo José Cela. Certified Mindfulness Teacher – Professional Level (CMT-P).
Lo que suelen preguntarnos los colegios
¿Cuántas sesiones tiene el ciclo?
El formato es flexible. Definimos con el colegio el número de sesiones, los cursos y los horarios, según sus necesidades y su calendario.
¿Para qué cursos es?
Para estudiantes de 1° básico a IV medio. Adaptamos las actividades a cada etapa del desarrollo.
¿Dónde se realizan los talleres?
En el propio colegio, en horarios acordados con el establecimiento, como orientación o consejo de curso.
¿Entregan un informe al colegio?
Sí. Al cierre del ciclo entregamos un informe con lo trabajado en cada curso y sugerencias para darle continuidad.
¿Cuánto cuesta?
El valor depende del número de cursos y sesiones. Completa el formulario y te enviamos una cotización a la medida.
¿Reemplaza la atención psicológica individual?
No. YoX100 es un programa grupal de promoción del bienestar. Si detectamos que un estudiante necesita apoyo individual, lo conversamos con el equipo del colegio para orientar a la familia.
¿Tu colegio necesita cumplir con la Ley Karin para docentes y asistentes de la educación? Ver nuestra página para empresas e instituciones →
Llevemos YoX100 a tu colegio
Completa el formulario en 1 minuto. Te contactamos en menos de 24 horas hábiles para conocer a tu comunidad y te enviamos una propuesta y cotización a la medida.
¿Prefieres conversarlo? Escríbenos por WhatsApp o a contacto@aliviate.cl.