Control del consumo de alcohol · Hipnosis clínica · Concepción
¿Sientes que el alcohol ocupa más espacio del que quisieras?
Recuperar el control es posible. Con hipnosis clínica y acompañamiento profesional trabajamos lo que hay detrás de tu consumo, para que bebas menos o dejes de beber, según la meta que definas. Sin juicios y con total confidencialidad.
¿Te identificas?
Señales de que vale la pena pedir ayuda
Bebes más de lo que habías planeado.
Te cuesta parar una vez que empiezas.
Usas el alcohol para calmar el estrés o la ansiedad.
Personas cercanas te han comentado cuánto bebes.
Tú defines la meta
Reducir o dejar: lo decides tú, con apoyo profesional
Reducir
Beber menos y con más control, a niveles de menor riesgo para tu salud, sin que el alcohol decida por ti.
Dejar de beber
Cerrar la etapa del alcohol y construir una vida sin él, con un plan para prevenir recaídas.
Si tu salud lo requiere, te recomendaremos la meta más segura y te ayudaremos a coordinarla con tu médico.
Nuestro enfoque
Trabajamos qué hay detrás de tu consumo
Y te entregamos herramientas concretas para el día a día.
Comprender
Qué situaciones y emociones detonan el consumo.
Regular
Manejar los impulsos, el estrés y la ansiedad sin recurrir al alcohol.
Sostener
Nuevos hábitos y un plan para prevenir recaídas.
Para personas desde 18 años.
Lo que ganas
Beneficios de beber menos
Duermes mejor
Un descanso más profundo y reparador.
Más energía y ánimo
Menos cansancio, irritabilidad y bajones.
Tu salud lo agradece
Cuidas tu hígado, tu corazón y tu presión arterial.
Más presente
Mejoran tus relaciones, tu trabajo y tu bolsillo.
La hipnosis clínica
Qué es, y qué no es
Es un estado natural de atención focalizada, guiado por un profesional, que facilita trabajar impulsos y emociones dentro de la terapia.
Lo que no es
- No pierdes el control. Estás consciente todo el tiempo y nadie te hace actuar contra tu voluntad.
- No es un espectáculo ni magia. No tiene nada que ver con la hipnosis de televisión.
Cómo es una sesión
- Inducción: relajación guiada, con visualizaciones.
- Estado hipnótico: similar a soñar despierto, con sugerencias terapéuticas.
- Reorientación: vuelves a la consciencia plena, con nuevos recursos.
Cómo funciona
Un camino paso a paso, a tu ritmo
Consulta inicial
Conversamos sobre tu consumo, tu salud y lo que quieres lograr.
Plan personalizado
Definimos juntos una meta realista: reducir o dejar de beber.
6 sesiones con hipnosis
Trabajamos impulsos, emociones y situaciones de riesgo.
Seguimiento
Revisamos avances y preparamos un plan para prevenir recaídas.
Importante
Tu seguridad va primero
- Antes de dejar de beber de golpe. Si bebes a diario o has tenido temblores, sudoración, náuseas o mucha ansiedad al dejar de beber, necesitas primero una evaluación médica. Suspender el alcohol de forma brusca puede ser peligroso.
- Trabajo en red. Coordinamos con tu médico cuando el caso lo requiere.
- Confidencial. Todo lo que conversamos queda entre tú y tu terapeuta.
- Orientación gratuita 24/7: Fonodrogas y Alcohol de SENDA, 1412.
Valores
Precio claro desde el inicio
- 6 sesiones de terapia con hipnosis clínica
- Plan personalizado: reducir o dejar de beber
- Trabajo de impulsos y situaciones de riesgo
- Plan de prevención de recaídas
Quién te acompaña
Ps. Cristian Bello Cruces
Psicólogo · Hipnosis clínica
Te acompaña personalmente en todo el proceso, desde la evaluación inicial hasta el seguimiento, sin juicios y con total confidencialidad.
- Máster en Hipnosis ClínicaFormación de posgrado en hipnosis aplicada a la terapia.
- Diplomado en Hipnoterapia ClínicaSociedad de Hipnoterapia Clínica.
- Máster en NeuropsicologíaUniversidad Camilo José Cela (Madrid, España).
- Psicólogo, Universidad de La FronteraTitulado en 2001: 25 años de trayectoria profesional.
- Registro Superintendencia de Salud N.º 61814Inscrito en el Registro Nacional de Prestadores Individuales de Salud.
Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntarnos
¿Tengo que dejar de beber por completo?
No necesariamente. En la evaluación definimos contigo una meta realista: reducir tu consumo a niveles de menor riesgo o dejar de beber. Si tu salud lo requiere, te recomendaremos dejarlo con apoyo médico.
¿La hipnosis me quita las ganas de beber?
La hipnosis clínica te ayuda a trabajar los impulsos, las emociones y las situaciones que te llevan a beber. No es magia: funciona como parte de un proceso con metas y seguimiento.
¿Puedo dejar de beber de golpe?
Si bebes a diario o has tenido temblores, sudoración, náuseas o mucha ansiedad al dejar de beber, necesitas primero una evaluación médica. Suspender el alcohol de forma brusca puede ser peligroso.
¿Es confidencial?
Sí. Todo lo que conversamos queda entre tú y tu terapeuta. No informamos a tu familia ni a tu trabajo.
¿Cuántas sesiones son y cuánto cuestan?
Partimos con una consulta inicial de $40.000. El programa tiene 6 sesiones de terapia con hipnosis clínica, a $60.000 cada una. La boleta es reembolsable según tu plan de Isapre o seguro complementario.
¿Funciona para todas las personas?
No para todas. Los resultados dependen de tu motivación, de tu nivel de consumo y de factores biológicos, psicológicos y de contexto. Por eso partimos con una evaluación.
¿La Isapre reembolsa las sesiones?
Sí, según tu plan. Te entregamos boleta para solicitar el reembolso en tu Isapre o seguro complementario.
¿Puedo hacer las sesiones online?
Sí. Las sesiones pueden ser presenciales en Concepción u online.
Reserva
Da el primer paso, sin juicios
- 1Completa el formulario en 1 minuto, de forma confidencial.
- 2Te contactamos en menos de 24 horas hábiles para agendar tu consulta inicial ($40.000).
- 3En la consulta definimos tu meta y tu plan.
Si estás en crisis, llama a Salud Responde 600 360 7777 o acude a urgencias. También puedes orientarte en Fonodrogas y Alcohol de SENDA: 1412.
¡Listo! Recibimos tu solicitud
Te contactaremos en menos de 24 horas hábiles, de forma confidencial, para coordinar tu evaluación inicial.
Recuperar el control es posible
Alíviate, Centro de Atención Psicológica · Cochrane 635, Of. 307, Edificio Centro Plaza, Concepción · WhatsApp +56 9 6662 2162
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